Las carreras de media distancia se llaman así porque se
disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo (de
800 a 3000 m). De todas las pruebas reconocidas por la IAAF, sólo las de 800 m
y las de 1500 m figuran en el programa de los Juegos Olímpicos o Campeonatos
del Mundo. Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o media milla (804,67
m).35 Es la prueba más importante entre la velocidad prolongada de las pruebas
de velocidad pura, y la resistencia de las pruebas de fondo. Los atletas realizan
el primer cuarto de vuelta en su propia calle como en los 400 m, antes de
reintegrarse a la cuerda después de 100 m de carrera. Los competidores deben
demostrar, además de su capacidad física, una táctica de anticipación y
habilidad.
Los 1500 m, creación puramente continental, nació hacia 1890
en Francia. Requiere en los competidores de una cierta resistencia, un sentido
táctico de la carrera y una capacidad de reacción y resistencia en la última
vuelta. La milla británica (1609,32m) está cercana a los (1500 m) y es hasta la
fecha la única disciplina reconocida por la IAAF, definida por una longitud no
métrica. Otras carreras de media distancia son los 1000 m, los 2000 m) y los
3000 m.
Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia es superior
a 3000 metros. De invención británica, los 5000 m es una adaptación de las 3
millas (4828 m) y los 10000 m, 6 millas (9656 m).36 Los primeros experimentos
de las pruebas de resistencia tuvieron lugar hacia 1740 en Londres, cuando un
atleta corrió la distancia de 17,300 m en una hora. Estas pruebas se realizan
en su totalidad en la pista del estadio de atletismo. La resistencia a la
fatiga y el dolor, asociada con una buena aceleración final son cualidades
necesarias para los fondistas.
uy pelao felicitaciones...
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